2011 m. rugpjūčio 17 d., trečiadienis

Puiki terapija suaugusiems: spalvinimas!

Ar prisimenate, kada paskutinį kartą spalvinote kreidutėmis, rašikliais, pieštukais, akvarėle? Ne?  Aš savo nemažą atostogų laiko tarpą leidžiu spalvindama su dukrele, ir pastebėjau, kad šis užsiėmimas mane tikrai ramina ir išvalo protą (na, dalį jo palieka) - spalvindama negalvoju. Kai tai pastebėjau, pasidomėjau internete šiuo užsiėmimu, ir pasirodo, kad iš tiesų - spalvinimas oficialiai vadinamas terapija, ir dažnai ji taikoma ne tik atsipalaidavimui, bet ir dėmesio koncentravimui stiprinti-susigrąžinti.

Internete galima rasti daug paveiksliukų, skirtų šiam užsiėmimui, bet kaip ir kine, taip ir šioje veikloje, vieni iš populiariausių - erotinio pobūdžio, irgi nėra blogai, gražiai nuspalvinimus galima pagyvinti namų interjerą :).

Taigi, jei pastebite, kad esate irzlus ir sunkiai sutelkiate dėmesį, pabandykite spalvinimo terapiją - galbūt pagelbės jums, juk tai galima daryti bet kur - ir lėktuve, ir kur nors laukiant eilėje.

Keli interneto puslapiai iš kurių galima atsispausdinti piešinius:



Komentarų nėra:

Rašyti komentarą